ニューヨークはとても乾燥してる。
乾燥肌の私は、頻繁にリップを塗らないとすぐにかさつきます。
色々試して、右からお勧め順に並べてみました。
一番のお勧めは ジョンマスター John Masters のリップ Lip Balm!.
NY発のオーガニックコスメです。
Whole Foodsでも販売しています。
香りもいいし、伸びが良くべた付かず、しっかりと保湿をしてくれます。
お手頃価格なのでお土産にもお勧めだよ!

ニューヨークはとても乾燥してる。
乾燥肌の私は、頻繁にリップを塗らないとすぐにかさつきます。
色々試して、右からお勧め順に並べてみました。
一番のお勧めは ジョンマスター John Masters のリップ Lip Balm!.
NY発のオーガニックコスメです。
Whole Foodsでも販売しています。
香りもいいし、伸びが良くべた付かず、しっかりと保湿をしてくれます。
お手頃価格なのでお土産にもお勧めだよ!

私が去年作った ”死ぬまでにやりたい100のリスト” の一つに、ニューヨーク・シティ・マラソン完走が何故かあります。
今まで自由奔放に好き勝手に生きてきたので、これ以上他にやりたい事100個も思いつかなかったので、なんとなくリストに加え、書いた限りはいつかやらねばな~なんて思ってただけ。
エクササイズは好きだけど、ダンスとかヨガが好きで、特にマラソンが好きっていうのではない。
当選率18%と狭き門なので、きっと外れるだろう、と思ってエントリーしたら、え!!!嘘!当選メイルが!!!
Congratulations, Nami!
You are officially in the 2018 TCS New York City Marathon this November. This is the world’s biggest marathon—a life-changing race that draws runners from all over the planet. It will test you, challenge you, and above all move you. All of us at New York Road Runners are thrilled to have you with us!
これね、当選結果と同時に登録してあるカードから$295も!!引き落とされます。
3万円って簡単に捨てれない金額だよね。
実は当選結果が分かってから2,3日、とってもブルーだったんだけど、どうせ一生に一回しかやらないんだから、思いっきり楽しんで、そしてベストを尽くそうかなって思い始めてから急にウキウキしてきました。
まず、可愛いトレーニングウェアをオーダー⇒これが一番が楽しい。
仲間が欲しいので、ニューヨークマラソンクラブのメンバ―登録。
フルマラソンのトレーニング方法を徹底研究。
準備は整い、11月まで8か月間のマラソン生活がスタートしました!
やる気満々やで!
先日、買物のついでにゲットしたビクトリア・シークレットのリップバーム&グロスのペアが気に入っています。
リップバームは香がよく薄付の透明感のあるカラーで、その上に、べた付かないグロスを付けると、しっとりと潤いのある上品な口元に仕上がります。

お試しあれ!
使い始めて1年半ほどのストレッチポール。今はなくてなならない存在に。
毎朝、15分、夜寝る前の5分間、ストレッチポールの上で背骨を伸ばし切ります。
本当に気持ちがいい。

使い方は簡単。
ストレッチポールの上に縦に仰向けに寝て、両腕広げて床に置き、膝は90度くらいにたてて、完全リラックス状態にします。
筋肉をほぐしてくれ、背骨がまっすぐなるような気がします。
特に肩こりの人、お勧めだよ!
私はAmazonで購入しました。
ニューヨーク・ハーレムで最も有名なジャズクラブ、ミントンズ・プレイハウス Minton’s Play Houseに行ってきました。

Minton’sは1928年にテナーサックス奏者ヘンリー・ミントンによって設立され、その後10年間でジャズの革命の場となりました。
1940年代のビバップとして知られるモダン・ジャズの発展において大きな役割を果たしこともあり、国とニューヨーク州の歴史的なスポットとして、登録されています。

実は、過去に2度閉鎖されたのだけど、2010年に改装して再々オープン!

中は落ち着いた雰囲気。

日によってチャージが違うかもしれませんが、土曜日のチャージは、ミュージック・チャージ一人$15+お食事・お飲物一人$30でした。
食事はアメリカンです。

この日は、セレブご用達のハーレム人気のレストラン、レッドルースターでボリューム満点の食事をしてからミントンズへ向かいました。
徒歩で13分なので、丁度いい食後の散歩になったかな。
住所:206 West 118th St. Harlem, NY 10026 MAP
電話番号:(212) 243-2222
営業時間:月~水 6PM-12AM 木~土 6PM-1AM 日 12PM-12AM
ウェブサイト
今、ニューヨーク・ハーレムで最もホットなレストランといえばレッド・ルースター・ハーレム Red Rooster Harlem!
セレブシェフ、マークス・サムュルソンとアンドリュー・チャップマンがパートナーを組んでオープン。オバマ元大統領のお気に入りレストランです。

バーはすごく活気があって、混みあっています。


ポップなインテリアがハーレムらしい。



リブアイがお勧め。

エビはまずまずかな。

ボリューム満点!一皿で満腹になります。
レッド・ルースター・ハーレム Red Rooster Harlem
住所:310 Lenox Avenue, New York, NY 10027 MAP
電話番号:(212) 792-9001
営業時間:月~木 11:30AM~10:30PM 金 11:30AM~11:30PM 土 10AM~11:30PM 日 10AM~10PM
ウェブサイト
毎回楽しみにしているレストラン・ウィーク。年に2回開催されます。
2018年、第1回目は1月22日~2月9日の月~金曜日のランチとディナー。土曜日は除外で、日曜日は提供しているレストランもあります。
期間中、300軒以上の人気のレストランの3コース(前菜+メイン+デザート)がランチ$29、ディナー$42と、とってもお得な料金でお試しいただけます。
飲み物・Tax・チップは別途料金だよ。

予約は下記サイトから。
① Open Tableから予約する場合(個人的にはこちらの方が予約方法が分かりやすいので、お勧めです。)
レストラン・ウィーク・オープンテーブル予約サイト
② 専門サイトから予約する場合
ニューヨーク市観光局レストランウィーク・ウェブサイト
私は今回のレストランウィークでは、Megu, Zuma, Tavern on the green, ABC kitchen に行ってきます~!忙しい!
人気レストランはすぐ埋まってしまうので、予約は早めにしてね!
ニューヨーク旅行中に一度は観たいミュージカル。
2018年のブロードウェイ・ウィーク Broadway Week は1月16日~2月4日です。
この期間にNYにお越しの方は、人気のミュージカルが半額で観れます!
私も勿論毎回利用しています。今年はKinky bootsを観てきますね。

チケットは下記サイトから入手できます。
人気のショーはすぐに完売になるので、お早めにお手配下さい。
ディスカウントが適応されるのは下記ミュージカル。

ご覧になりたいミュージカルの枠内にある Buy Nowをクリックするとスケジュールが表示されます。

ご希望日程日時のFind Ticketsをクリック
How many tickets?で枚数を選び、その下のSee ticketをクリック。

右上黄色ボックスに、ディスカウント・コード BWAYWK を入力し、その右横の四角い青い鍵マークのボックスをクリックすると、ディスカウント料金が表示されます。

空いている席が表示されるので、左クリックをすると、どのエリアのお席か表示されます。右上の×をクリックすると先ほどの表示に戻ります。
お席の確認が出来たら、枚数を確認、OKならGET TICKETSをクリック。

Print at homeご自宅でチケット印刷を選択し、NEXTをクリック
サービス料金1枚につき$8.75+1注文ごとのプロセス料金$3.2が加算された合計金額が表示されます。(チケットによって若干料金が違うこともあります。)


Ticket Insurance 保険(有料)が必要でなければ、Noを選択、クレジットカード情報を入力後、PLACE ORDERで完了。
後程、登録したメイルアドレスにEチケットが送られてくるので、プリントアウトして当日ご持参下さい。
楽しんで下さい!
ニュージャージーにあるキング・スパ King Spaに行ってきました。
マンハッタンから無料バスが運行しており、バスのスケジュールはサイトの一番最初のページの下に記載されています。ウェブサイト
乗車場所は31丁目&5番街のダンキン・ドーナツ Dunkin Donuts前。
何も目印はなく、又、列に並ぶわけでもなく、ただ人がその辺りに待機しているので、バスが来たら必死で乗り込む必要があります。
一杯になると、運転手さんから”次のに乗って!Take next bus!”とバーン!と容赦なくドアが閉められ、1時間後のバスまで待つことになります。

1時間位?バスに揺られてやっと到着。

中は巨大で、これだけのサウナと休憩所が揃っています。迷子になりそう!
1階 女性バス・ハーブスチームサウナ・休憩所・トォゴル部屋
2階 サウナ3部屋・フードコート
3階 男性バス・スチームサウナ・ドライサウナ・マッサージルーム・休憩所・床屋
メザニン サウナ4部屋・ラウンジ・足マッサージ
新1階 サウナ4部屋・アイスサウナ・ジュースバー・ラウンジ・美容院・休憩所
新2階 サウナ1部屋・休憩所・ラウンジ2部屋
中国っぽいインテリア。Wifiつながる。

週末だからか、すごく混んでいて交代で中に入ります。

休憩室で横になっている人も多い。

韓国料理メインのFood Court。お味はまずまず。すごく混んでいて、やっと空いた席で知らないグループに囲まれて落ち着かず、急いで食べました。

私の感想はね、ちょっと面白かったけど、また行きたいとは思いませんでした。
何故かというと、やっぱり遠い!というのと、混みすぎていてリラックスするといよりかは、すし詰め状態のサウナの我慢大会に参加したような気分になりました。
スパから出た後に、やっと自由になれた!とホッとしました。
でも、ああ、そういうのを一度是非体験したい!という方は、行ってみてください。
クーポンはここから入手できます。
住所:321 Commercial Ave.Palisades Park, NJ 07650 MAP
電話番号:(201) 947-9955
営業時間:月~日 24時間営業
ウェブサイト
ニューヨーク旅行中、一度は訪れて欲しいゴスペル。
ハーレムで人気のゴスペル・べセル・ゴスペル・アセンブリ― Bethel Gospel Assemblyに行ってきました。
事前に電話確認したところ、毎週日曜日午前10時15分~およそ2時間Worshipがあり、だれでも気軽に入れ、いつでも退出できるとの事。

午前10時10分に到着したら、既に始まっており”French フランス語?”と聞かれ、何でそんなこと聞くのか分からないまま”Yes,はい。”と言うと中に案内してくれた。
入ったら、すべてフランス語と英語の二か国語放送!で珍しいな~と思って聞き流していました。


video
盛り上がり具合はイマイチだけど、この地元モード満開な雰囲気が心温まる。
出てから気が付いたんだけど、教会の中は2つに分かれていて入って正面がフランス語ヴァージョン、右側奥に英語ヴァージョンと2か所に分かれていました!
個人的にはフランス語のゴスペルも聞けたので、フランス語バージョンがお気に入り♡
一旦中に入ると終了するまで出れない教会が多い中、ここはカジュアルで観光客の方も多く、自由にで入り出来て、ちょっとゴスペルを楽しみたい方が気軽に行けいるのがいいな、と思いました。
ゴスペル満喫の後、Amy Ruth’sでソウルフードランチがお勧めです!
住所:2 E 120th St.New York, NY 10035
電話番号:(212) 860-1510
ゴスペル:日曜 10:15AM-Noon
ウェブサイト